这个月没来月经是否会怀孕,需要根据具体情况进行判断。
如果女性月经规律,排卵期也会相对比较固定,并且在排卵期有过性生活,而且没有采取避孕措施,怀孕的几率通常是比较大的。如果女性月经周期不规律,排卵期也会不固定,也可能会出现月经推迟的情况,此时怀孕的几率一般是比较小的。如果夫妻双方有生育的需求,可以在排卵期适当增加同房的次数,有利于提高受孕的几率。如果没有生育的需求,在同房时一定要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。
日常生活中,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、黄瓜、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,对身体有一定的好处。除此之外,还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,并且要合理调整作息习惯,早睡早起、避免长期熬夜,对身体有一定的好处。