大姨妈一般指的是月经。不来月经心情很烦躁,可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善,也需要配合日常调理。
1、心理治疗
如果长期处于工作压力过大的状态,可能会使女性的心情受到影响,在一定程度上可能会出现烦躁不安、精神紧张等现象。建议患者通过心理疏导的方式进行改善,也可以通过心理暗示疗法的方式进行缓解,在一定程度上可以改善心理压力过大的情况。
2、药物治疗
如果心理治疗的效果不佳,建议患者可以在医生的指导下,配合使用营养神经的药物进行治疗,比如谷维素片、甲钴胺片等,也可以配合使用镇静催眠的药物,比如地西泮片、劳拉西泮片等。
3、日常调理
在日常生活中,建议患者调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,还要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗、手术治疗等,从而达到改善疾病的效果。