来经前一个月总是心烦意乱乳房胀痛怎么办

来月经前一个月总是心烦意乱、乳房胀痛，可能是经前期综合征导致，也可能与内分泌失调、乳腺增生症等原因有关。建议及时就医，在医生指导下进行相关治疗。

1、经前期综合征

多数女性在月经来潮前一个月，会出现不同程度的经前期综合征，主要表现为情绪不稳定、易怒、焦虑、抑郁、注意力不集中、记忆力减退等。一般属于正常现象，不需要特殊治疗，月经来潮后，症状会逐渐消失。

2、内分泌失调

如果女性经常熬夜、营养不良、过度劳累，或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现乳房胀痛的现象。建议日常要保证充足的睡眠，保持心情愉悦，还可以遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。

3、乳腺增生症

如果女性患有乳腺增生症，也会出现乳房胀痛的症状，同时还会伴有乳头溢液、月经不规律等情况。建议日常要保持心情愉悦，可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，如果症状持续性存在，可以在医生指导下进行手术切除治疗。

除上述常见原因外，还可能与乳腺炎、乳腺纤维瘤等有关，建议及时就医，以免延误病情。