中暑一般情况下是可以吃鸡蛋的,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。
鸡蛋含有丰富的蛋白、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。中暑可能是环境温度高、机体产热增加等原因导致的,在临床中常会出现头晕、头痛、高热等症状。中暑患者在进食后,可以满足机体所需要的能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用,所以中暑一般情况下是可以吃鸡蛋的。
但是要注意进食的量,因为鸡蛋中含有大量的营养成分,如果吃太多可能会导致胃肠负担过重,出现消化不良等情况,不利于身体健康。同时对于鸡蛋过敏的人群,一般是不建议吃的,否则会诱发过敏反应,影响身体健康。在平时要做好日常的护理,在天气炎热时,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免剧烈的活动,防止出现其他的症状。
李时珍说核桃能“补肾通脑,有益智慧”。中医认为核桃性温味甘、无毒,入肾、肺经,有健胃补血、润肺补肾养神、乌发润肤、镇咳平喘等功效。