18岁净身高多少合适

通常情况下，18岁的净身高一般在155厘米左右是比较合适的。但由于存在个体差异，所以具体多少也是无法判断的。

如果正处于生长发育阶段，此时身高会随着年龄的增长而增长。通常情况下，18岁的男性身高一般在156.9厘米~166.8厘米，而女性的身高一般在158.9厘米~162.8厘米。当身高处于正常范围之内，一般是不需要进行特殊治疗的，也不需要过分担心。但如果身高低于正常标准，可能是缺乏体育锻炼所造成的，也不排除是睡眠不足或者是饮食不合理等原因所导致的。此时可以通过适当运动的方式进行改善，比如打羽毛球、跳绳等。但是如果身高高于正常标准，可能是家族遗传所造成的，也可能是患有巨人症等疾病所导致的，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。

在日常生活中，一定要合理饮食，尽量吃营养物质比较均衡的食物，比如牛奶、排骨汤等。也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，但是避免长时间地熬夜。