男孩12岁半变声后还能长高吗

男孩12岁半变声后通常还能长高。一般来说男孩12岁出现变声属于正常现象，不影响身高的增长。通常在骨骺闭合后，人的身高就不再增长。正常男孩一般在18岁后骨骺才逐渐闭合，不再长高。影响身高的因素主要包括睡眠、营养、运动等。

1、睡眠

人在睡觉的时候会分泌生长激素，而且在深度睡眠时分泌最旺盛。因此，正处于发育的孩子一定要合理安排学习和休息的时间、保证充足的睡眠，有助于保证生长激素的分泌，利于身高的增长。

2、营养

保证充足的营养有助于促进骨骼的生长。微量元素是骨骼组成的重要物质，如钙、镁、锌等。可以多吃富含微量元素的动物内脏、鱼类、坚果类食品。也可以多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨等含钙、磷丰富的食物。同时也要考虑孩子的承受能力，不能食用过多冬虫夏草、人参、黄芪等大补类的药膳，避免改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡，所以要适当的补充营养。

3、运动

运动可以促进身高的增长，促进身高增长的运动方式有如游泳、体操、慢跑、篮球、跳绳等，可以使身体各个关节得到舒展，刺激身体肌肉和骨骼，对身体发育有一定的好处。坚持每天锻炼，但要注意适度的运动，否则会造成肌肉和骨骼的损伤。

此外有些疾病会影响孩子的发育，比如性早熟、矮小症、儿童肥胖症以及儿童厌食症等。父母在孩子长高过程中应该多注意孩子发育情况，以防孩子厌食、偏食、营养过剩，影响孩子生长发育。对于发育过快或身高与同性别、同年龄孩子相差过多的孩子，应及时到医院检查治疗。