13岁男孩变声了是不是就长不高了

13岁男孩变声了一般并不代表以后就长不高。

男孩变声一般是指男孩进入青春期之后出现的声音改变，这是男孩青春期发育的一个正常现象，男孩青春期一般在10岁~16岁之间，在这个阶段男孩的喉结会变得比较突出，同时声音也会变得比较粗糙。而男孩变声一般并不代表以后就长不高，两者之间没有必然的联系。影响身高的原因与遗传、饮食等有一定关系。如果父母的身高比较高，男孩就会受到基因影响，从而长高;如果平时饮食上经常挑食或者偏食，可能会导致身体营养摄入不足，从而影响身高;如果男孩平时经常熬夜，睡眠时间比较短，也可能会影响生长发育。

建议平时适当多吃些蛋白质、维生素含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，这类食物能够促进身体发育。日常生活中也要适当锻炼，有助于增强体质，促进骨骼发育。