经期正常走后距离下一次月经来之前

经期正常走后距离下一次月经来之前的时间一般是不固定的，需要根据自身的情况进行综合考虑。

如果女性的月经周期比较规律，而且月经量也比较正常，此时距离下一次月经来之前的时间相对比较久一些，可能在7天左右。但是如果女性的月经周期不规律，而且月经量比较少，此时距离下一次月经来之前的时间相对比较短一些，可能在3天左右。如果女性不注意平时的护理，可能会使子宫内膜发生严重变薄，甚至也有可能会出现月经量减少的情况，在一定程度上也有可能会影响到正常的受孕。

在月经期间，一定要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免受凉，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会诱发痛经等情况，甚至还会出现月经量减少的症状。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会使机体的免疫力有所下降，也会影响到正常的月经。