年轻人多发心悸的原因是什么

年轻人多发心悸多考虑是剧烈运动引起的，也可能是精神紧张、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果日常生活中经常剧烈运动，可能会导致心脏耗氧量增加，从而出现心跳加快、呼吸急促等情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、精神紧张

如果工作压力过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心脏不舒服、头晕等现象。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。

3、心肌缺血

如果经常吃高脂肪食物，可能会导致体内血液黏稠度增高，使冠状动脉逐渐狭窄引起心肌缺血，便会出现心跳加快、胸闷、胸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，减少高脂肪食物的摄入。

除此之外，也可能是先天性心脏病等疾病导致的，建议及时就医诊断，以免延误病情。