年轻人心悸多久能好

年轻人心悸可能1-3天能好，也可能1个月左右能好，具体时间需要根据实际情况来判定。

如果是精神压力过大或者长时间熬夜等原因引发的心悸，通常调整情绪，避免过度紧张，注意休息，间隔一段时间后，一般在1~3天左右就可以恢复。但如果是甲状腺功能亢进症或者贫血等疾病引发的，一般积极配合医生治疗，比如甲状腺功能亢进症患者，可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物来治疗，在治疗期间还要定时就医复查，让医生了解病情发展情况，有利于调整治疗方案，帮助病情控制，缓解不适症状。一般在治疗期间可能需要1个月左右，病情才可以得到控制。

如果年轻人心悸症状一直没有得到消退，建议及时前往医院由医生就诊，诊治。平时在饮食上可以适当多吃些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡肉以及苹果等，对于维持身体健康有一定帮助。