血压145正不正常

血压145mmHg是否正常，要取决于患者平时的血压以及服用降压药物的情况，如果血压在145mmHg是收缩压，通常是不正常的，但如果血压在145mmHg是舒张压，则通常是正常的。

1、不正常

血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，正常的收缩压范围在90~139mmHg，舒张压范围在60~89mmHg，如果患者在平时测量血压时，收缩压为145mmHg，则说明血压偏高，可能是由于剧烈运动、情绪过于激动、高血压等因素导致的，如果是在静息状态下测量的结果，则属于不正常的现象。

2、正常

但如果患者在平时测量血压时，结果显示为145mmHg，则通常是正常的，属于收缩压，可能是由于情绪过于激动、剧烈运动、高血压等因素导致的，一般在平静状态下再次测量，结果会恢复正常。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑的情绪。