头老时不时的跳着疼,可能是生理性因素引起的,但也可能是偏头痛、神经衰弱等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
睡眠不足或长时间过度用脑,可能会导致大脑疲劳,出现头部疼痛、疲乏等症状。可以适当休息,通过按摩、针灸等方式缓解。工作要劳逸结合,避免过度用脑。
2、偏头痛
强烈的光线、环境变化等原因可能会诱发偏头痛,出现头痛、头晕等症状,严重时可能会出现恶心、呕吐、畏光等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、琥珀酸舒马普坦片等药物治疗。同时,可以在医生的指导下进行心理疏导。
3、神经衰弱
精神紧张或长时间熬夜,可能会导致大脑易疲劳,引起神经衰弱,出现失眠、头晕、肌肉紧张性疼痛等症状。可以遵医嘱口服维生素B1片、谷维素片等药物治疗。平时可以吃一些鸡蛋、鱼肉、蓝莓、香蕉等富含维生素的食物,提高身体免疫力。
除此之外,还可能是脑供血不足、脑出血等原因引起的,可以到医院接受治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。