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右小腿抽筋怎么办

2023-07-14 16:45:5639健康网

右小腿抽筋多考虑是寒冷刺激导致的,也不排除是身体缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、寒冷刺激

如果天气比较寒冷,小腿部位没有做好保暖工作,可能会导致肌肉痉挛,引起抽筋的症状。患者可以通过热敷的方式改善,平时要做好保暖工作。

2、身体缺钙

如果身体缺钙,可能会导致神经兴奋性增高,从而引起肌肉收缩,出现腿部抽筋的情况,并且可能会伴随疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物辅助改善,平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、芝麻酱等。

3、下肢静脉曲张

长时间站立、从事重体力劳动等原因可能会引起该疾病,导致出现肢体酸胀、色素沉着等症状,并且可能会伴有腿部抽筋的情况。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过手术的方式进行治疗,平时要避免长时间站立,并且要根据气温适时增加衣物。

除此之外,也有可能是肌肉痉挛、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的,可以及时到医院通过检查明确病因,然后就诊治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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