石斛灵芝粉煮水功效是什么

石斛和灵芝粉一起煮水，具有益气养阴、润肺止咳、补气安神等功效。

1、益气养阴

石斛和灵芝粉一起煮水，灵芝粉具有补气养阴的功效，而石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。两者一起使用，可以用于治疗气阴两虚引起的心悸、气短、乏力等症状。

2、润肺止咳

灵芝粉中含有多糖类、三萜类、多酚类等成分，具有一定的镇咳作用，而石斛中的多糖成分，具有调节免疫系统的作用。两者一起煮水喝，可以用于缓解肺虚引起的咳嗽症状。

3、补气安神

灵芝粉中含有多种氨基酸和微量元素，具有补气安神的作用，而石斛中的多糖成分，具有调节神经系统的作用。两者一起煮水喝，可以用于治疗心神不宁引起的失眠、多梦、烦躁不安等症状。

除此之外，还具有滋肾保肝的功效。但是需要注意，如果服用灵芝粉和石斛粉后，出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。