脾胃湿气重可能会引起食欲不振、大便不成形、身体乏力等症状,建议及时到正规的医疗机构就诊。
1、食欲不振
当出现上述症状以后没有引起重视,也没有及时采取有效措施进行治疗,导致病情持续加重,容易影响脾胃功能,从而影响食物的消化吸收。因此要合理调整饮食结构,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。
2、大便不成形
当出现上述症状以后没有引起重视,也没有及时采取有效措施进行治疗,导致病情持续加重,会使大便形态发生改变,从而出现大便黏腻、排便不畅等症状。建议患者在医生的指导下,使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行改善。
3、身体乏力
当疾病严重以后,不仅会影响食欲,还容易导致体内湿气过重,从而出现身体乏力、面色萎黄等症状。可以通过多喝水的方式进行改善,也可以多吃一些能够起到祛湿作用的食物,比如薏米、冬瓜等。
除此之外,还可能会引起口腔异味、舌苔厚腻等症状。如果症状比较严重,建议及时到医院就诊治疗。
进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。