问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

青少年驼背怎么矫正

2023-07-14 16:44:1539健康网

驼背可能是由于姿势不当导致的,也可能是由于脊柱侧弯、脊柱炎等疾病导致的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行矫正。

1、姿势不当

可能是由于长期弯腰、低头学习等导致脊柱变形,从而出现驼背的现象。平时要注意保持良好的坐姿、站姿,避免长时间低头看书、看手机等。也可以通过做一些矫正训练,比如平卧抬头训练、俯卧抬头训练等改善驼背的症状。

2、脊柱侧弯

可能是由于长期不良坐姿、站姿导致脊柱两侧肌肉痉挛,使脊柱发生侧弯,从而出现驼背的现象。可以通过佩戴支具的方式进行改善,也可以在医生指导下通过理疗、按摩等物理方式改善症状。

3、脊柱炎

脊柱炎可能是由于细菌感染、外伤等因素导致脊柱出现炎症,从而出现疼痛、僵硬等症状,如果患者未能及时治疗,导致脊柱畸形,可能会出现驼背的现象。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以去正规的医院通过手术矫正的方式进行治疗。

除此之外,也可能是由于脊柱结核等疾病导致,建议及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

相关专题
青少年减肥_39减肥问答_39减肥社区

青少年体重超标不仅影响青少年的身心健康,而且69%的少年肥胖会发展为成年肥胖,所以青少年控制好体重非常关键。但是,青少年正是长身体的时候,切记不可过度节食,盲目减肥。那么,青少年减肥怎样做才最健康有效?一起来看看专家们怎么说吧。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: