干活闪到腰腰疼怎么办

干活闪到腰一般是指腰部肌肉受到外力作用导致损伤，出现疼痛症状，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法进行改善。

1、休息

当患者不小心摔倒或者进行剧烈运动时，可能会导致腰部肌肉受到损伤，出现疼痛、活动受限等症状。建议患者及时休息，避免进行剧烈运动，以免加重病情。

2、物理治疗

如果患者出现疼痛症状，可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，还可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

3、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。另外，还可以遵医嘱使用大活络胶囊、复方三七胶囊等中成药进行治疗。

除此之外，如果患者症状比较严重，通过上述方法治疗效果不佳，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。日常建议患者合理饮食，规律作息，避免过度劳累。同时保持心情愉悦，避免过度紧张。