先天性毛细血管扩张性皮肤平时该注意些什么

先天性毛细血管扩张性皮肤病一般指遗传性毛细血管扩张症，平时应注意避免阳光暴晒、注意保暖、合理饮食等。

1、避免阳光暴晒

阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，导致皮肤发红、肿胀、疼痛等症状。因此，患者外出时应注意避免阳光暴晒，可以使用遮阳伞、防晒霜等进行防晒，避免让皮肤长时间暴露在阳光下。

2、注意保暖

受到阳光照射后，可能会导致血管异常收缩，进而影响血液循环，导致血管淤积，加重血管的异常扩张，从而使病情加重。因此，患者外出时应注意保暖，避免长时间处于寒冷环境中，以免血管受到刺激，导致病情加重。

3、合理饮食

患者平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，其中含有丰富的维生素，可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，有助于疾病的治疗。同时还应注意避免进食辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复。

除此之外，患者平时还应注意保持规律的作息习惯、保持充足的睡眠等。如果患者出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。