平躺睡觉为什么打鼾

打鼾通常是指打鼾。平躺睡觉打鼾多考虑是身体过度肥胖引起的，也可能是扁桃体肥大、慢性咽炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、身体过度肥胖

若是经常吃油腻食物，可能会导致脂肪堆积在体内，如果没有适当参加体育锻炼，可能会导致脂肪在体内堆积，影响咽部呼吸道，从而出现打鼾现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免吃油腻食物，适当参加体育锻炼，比如跑步、打球等。

2、扁桃体肥大

若是长期不注意个人卫生，可能会使扁桃体部位受到病原微生物入侵诱发炎症，会出现咽部疼痛、咽干、咽痒等不适症状，还可能会影响咽部呼吸道，出现打鼾现象。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，必要时可以通过扁桃体切除术治疗。

3、慢性咽炎

如果长期接触大量粉尘，可能会刺激咽喉黏膜诱发慢性咽炎，会出现咽干、咽痛、咽部异物感等症状，还可能会伴随咽部烧灼感、咳嗽、打鼾等现象。患者可遵医嘱口服清喉利咽颗粒、一清胶囊等药物进行改善，同时要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。

除此之外，也可能是下颌关节脱位等疾病导致的，建议及时就医治疗。