尼泊尔奇异果的功效与作用可以减肥吗

一般情况下，尼泊尔奇异果可以辅助减肥，但不建议过量食用。

尼泊尔奇异果属于水果中的一种，里面含有较多的维生素C、微量元素等，在食用后可以补充身体需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物尽快吸收和消化，有助于减少脂肪堆积，因此有一定辅助减肥的效果。但不建议患者过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，也不要经常食用高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、肥肉、蛋糕等。另外，患者还可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、爬山等，通过运动能够加快新陈代谢，帮助脂肪燃烧，达到减肥的目的。