怀孕期间血糖多少正常

怀孕期间空腹血糖应该小于5.1mmol/L，餐后两小时血糖应小于8.5mmol/L。如果孕妇出现血糖升高的情况，需要及时去医院就诊，避免延误病情。

血糖是指人体内的葡萄糖浓度，如果超出了正常范围，可能会对孕妇和胎儿造成不良影响。孕妇在怀孕期间空腹血糖正常值应该小于5.1mmol/L，如果超过了5.1mmol/L，则可能是糖尿病引起的，孕妇需要及时去医院做糖耐量试验，以明确诊断。如果孕妇餐后两小时血糖值超过8.5mmol/L，则可能是妊娠期糖尿病引起的，如果不及时控制，可能会导致巨大儿的出生，也可能会引起羊水过多、胎儿窘迫等情况。

孕妇在怀孕期间应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、芹菜等，避免吃高糖、高脂肪、高盐的食物，如蛋糕、肥肉、咸菜等。日常生活中还要注意适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于控制体重，还可以增强体质，有利于身体健康。