宝宝吃维生素C有什么好处

宝宝吃维生素C的好处有增强免疫力、防治坏血病、促进铁的吸收等。

1、增强免疫力

维生素C是人体中必不可少的营养物质，如果宝宝体内缺乏维生素C，可能会导致免疫力下降，此时需要适当服用维生素C，增强机体免疫力，降低患病率。

2、防治坏血病

维生素C能够促进抗体及胶原形成，可以促进组织修复和多种物质的合成，缺乏维生素C可能会引起坏血病，此时需要适当服用维生素C，预防坏血病。

3、促进铁的吸收

维生素C能够还原氧化铁，促进铁的吸收，如果宝宝出现缺铁性贫血，需要适当服用维生素C进行改善。

除了上述好处以外，还可以预防尿路感染等。如果宝宝身体出现异常，应及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。日常生活中需要注意饮食均衡，适当多食用一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、菠菜等。