心烦意乱失眠怎么办

心烦意乱失眠主要考虑是由于肝气郁滞、心肾不交、阴虚火旺等原因所导致的，患者需要根据不同病因选择不同的治疗方法。

1、肝气郁滞

肝气郁滞是指平时情志不调，遇到任何事情容易心气不顺，或者思虑过度，劳心伤脾，患者就可能会出现失眠、情绪低落、胸闷、气短等症状。患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、逍遥丸等药物进行治疗，还可以通过针灸、按摩等方式改善。

2、心肾不交

心肾不交是指肾水亏虚，阴精不能上承，心火独亢所表现出来的心肾阴虚症候。患者心情不好时会导致心肾不交加重，就可能会出现心烦意乱、失眠、头晕、腰膝酸软等症状。患者可以在医生指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，还可以通过针灸、按摩等方式改善。

3、阴虚火旺

阴虚火旺是指人体阴液不足，不能满足机体需求，不能制约阳热，从而表现出阳盛的虚热状态，多是过度劳累、房事过多、年老久病等因素引起的。患者可能会出现心烦意乱、失眠、五心烦热、口燥咽干、心慌等症状。患者可以在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，还可以通过针灸、拔罐等进行治疗。