用标准的铅笔写字,出现铅中毒后可以适量喝牛奶,但要避免过量饮用。
牛奶中含有比较丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,用标准的铅笔写字,会经过牙齿,虽然不会使铅笔出现颜色,但会在写字过程中产生一定的铅,如果大量饮用,可能会导致铅在体内堆积,从而引起铅中毒的情况。所以不建议大量饮用,以免出现铅中毒的症状。
铅中毒后可能会出现头晕、乏力、腹部绞痛等症状,可以在医生指导下使用依地酸钙钠、二巯丁二酸等药物辅助改善。如果药物无法改善,可以在医院通过洗胃的方式进行治疗。治疗过程中,要遵医嘱定期复查,一般经过积极有效的治疗,可以达到控制疾病的目的。
在治疗过程中,要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳。可以多吃一些含钙量高的食物,例如芝麻酱、牛奶等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。要保持居住环境的清洁卫生,可以多开窗通风,但是要避免对流风,也要避免在铅中毒的环境下工作。
豆浆和牛奶到底哪个更营养?其实豆浆和牛奶各有其营养长处,豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低,牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素,豆浆并不比牛奶更加营养,巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。