不存在老人骨头摔断了吃什么最有营养的说法,老人骨头摔断了可以吃些含钙量高的食物,也可以通过药物进行辅助调理。
1、食物
随着年龄的不断增长,身体各个器官都在逐渐老化,身体素质也会有所下降。如果不注意自身护理情况,导致骨头受到外力暴击,可能会使骨头断裂。此时患者可以多吃些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,可以为身体补充钙元素,有利于骨骼愈合。患者也要避免剧烈运动,以免导致病情加重。
2、药物
如果患者疼痛症状比较严重,可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物进行改善,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,也可以合理搭配使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。也可以配合医生使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
治疗期间要养成良好的生活习惯,注意多加休息,避免过度劳累,可以适当参加体育锻炼,比如散步、打太极等,能够增强身体的抵抗力。