总想睡觉可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于脾气虚、肾阳虚等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果患者长时间的熬夜或者睡眠不足,就容易导致身体出现疲劳感,从而出现总想睡觉的现象。对于这种情况,患者应改善生活习惯,多注意休息,保证充足的睡眠,一段时间后症状就会有所缓解。
2、脾气虚
脾气虚主要是由于饮食不规律、过度劳累等原因引起的,临床上一般会表现为食欲减退、肢体乏力等症状。患者可以遵医嘱服用四君子丸、六君子丸等药物进行调理,同时也可以在专业医生操作下针刺脾俞、中脘、足三里等穴位进行辅助治疗。
3、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等原因引起的,会导致患者出现神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理,同时患者也可以适当多吃羊肉、韭菜、黑豆等食物。
除以上常见因素外,也可能是由于气血不足等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。