腰肌劳损一般多久自愈,需要根据患者病情严重程度进行判断。如果患者腰肌劳损病情不严重,一般1-2周可以自愈,如果患者病情比较严重,一般不可以自愈。
1、病情不严重:腰肌劳损可能是腰部急性扭伤、腰部长期负荷过重等原因导致的,可能会伴有腰部疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。如果患者病情没有特别严重,仅表现为腰部疼痛、肿胀等不适症状,一般经过充分休息后,1-2周左右可以达到自愈。
2、病情较严重:如果患者腰肌劳损的情况比较严重,可能会出现腰部疼痛加重、腰部活动受限、不能弯腰工作等情况,一般不可以自愈。建议患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等药物进行治疗,也可以通过推拿、针灸等方式进行辅助治疗。
日常生活中患者要注意休息,避免过度劳累。同时,患者还要注意腰部的保暖,避免腰部受凉。