小孩晚上睡着后翻来覆去可能是由环境过于嘈杂、积食、缺钙等原因导致的。
1、环境过于嘈杂
如果小孩睡觉时处于比较嘈杂的环境中,可能会影响到小孩的睡眠,导致小孩睡眠不安稳,出现翻来覆去的现象。建议家长注意保持室内环境安静,避免噪音过大。
2、积食
积食可能会导致小孩胃肠道的消化功能减弱,造成胃肠道不适,从而影响到睡眠,出现睡眠不安稳的情况。建议家长注意调整小孩的饮食结构,避免进食过多油腻、不易消化的食物。必要时可遵医嘱服用小儿消食咀嚼片、小儿肠胃康颗粒等药物进行治疗。
3、缺钙
如果小孩缺钙,可能会导致大脑和神经处于兴奋状态,从而影响睡眠,导致出现睡眠不安、翻来覆去等症状。建议家长在医生的指导下,给小孩服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
除此之外,还可能是由消化不良等原因导致的。建议及时带小孩去医院就诊,在医生的指导下进行相关的治疗。