戴口罩运动能增加肺活量吗

通常情况下，戴口罩运动一般不能增加肺活量。

口罩的主要作用是过滤空气中的颗粒物，阻挡细菌和病毒，使人呼吸顺畅，并且可以预防呼吸道传染病。如果在戴口罩运动的情况下，可能会因为口罩密封性不严，导致呼吸时出现呼吸困难的情况，并且可能会因为呼吸不畅导致肺部氧气不足，引起身体不适症状。因此，戴口罩运动并不能增加肺活量。

肺活量是人体的生理指标之一，可以通过肺活量的增加来判断肺功能的强弱。如果肺活量比较低，可能是因为身体素质比较差或者肺部疾病等原因导致的。因此，如果肺活量比较低，建议及时到医院进行检查和治疗。在日常生活中，可以通过游泳、慢跑等运动来增加肺活量。也可以通过深呼吸、吹气球等方式增加肺活量。

建议肺活量比较低的患者在日常生活中不要做剧烈运动，可以适当进行瑜伽、快走等运动。