吃热干面会上火吗

吃热干面是否会上火取决于个人体质以及食用量。少量食用热干面并不会导致身体上火，但如果过量食用热干面则会引起上火。

1、不会上火

热干面属于一种油炸类食物，主要是由小麦、水、食用油等可溶性食物制作而成，少量食用热干面并不会导致身体出现上火的症状。而且热干面属于一种偏凉性的食物，适量食用还能够起到清热化痰、补中益气、健脾养胃的作用，也不会引起上火。

2、会上火

热干面中含有的热量比较高，如果大量食用热干面，容易导致内火旺盛，因此体内热气旺盛者过多食用热干面后容易出现上火的症状，比如咽喉肿痛、声音嘶哑、尿黄、口舌生疮等。此时可以通过多饮水的方式增强代谢，缓解上火的症状。如果上火的症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用清热泻火的药物进行治疗，比如牛黄解毒片、清火栀麦片等，从而使病情尽快恢复。

日常生活中也要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，在用餐的时候也要细嚼慢咽，多吃新鲜的水果蔬菜，如果出现上火的症状，也可以通过多喝水，多吃瓜果蔬菜的方式缓解。