夏天脚冰凉的女人怎么调理

夏天脚冰凉的女人，可能是气血不足、肾阳虚、宫寒等原因所造成的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行调理改善。

1、气血不足

如果女人存在气血不足的情况，可能会影响到身体的正常供血，从而出现肢体冰凉、面色苍白、疲劳乏力等现象。症状严重时，还会引起胸闷气短、失眠多梦等症状。可以遵医嘱使用补中益气丸、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，也可以通过艾灸、拔罐的方式进行改善。

2、肾阳虚

频繁进行性生活，导致肾脏内的阳气出现亏虚的情况所引起的，通常会表现为腰膝酸软、失眠焦虑、精神萎靡等症状。对于病情相对比较严重的患者，还会出现阳痿早泄、宫寒不孕、性欲减退等情况。可以遵医嘱配合使用滋阴补肾的药物进行治疗，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸等，也可以通过按摩、针灸的方式进行辅助治疗。

3、宫寒

不注意自身的保暖，导致子宫内的寒气入侵所造成的，一般会出现小腹冷痛、手脚冰凉等情况，甚至还会伴有月经失调、月经量减少等现象。可以喝红糖水进行改善，也可以遵医嘱配合使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

此外，夏天脚冰凉还可能与体质虚寒、气血瘀滞等有关，建议患者及时就医，在中医辨证下进行治疗。