甲亢指的是甲状腺功能亢进症,可能会影响睡眠质量,建议及时到正规的医疗机构就诊治疗,避免影响身体健康。
甲状腺功能亢进症多数是由于甲状腺激素产生过多引起的,会导致身体代谢亢进,也是一种高代谢疾病,可能会出现易激动、烦躁、心动过速、乏力、多汗、体重下降等症状。患者在睡觉之前可能会受到一些影响,从而出现难以入睡的情况,也可能会导致睡眠质量下降。患者可以在医生的指导下,使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗,必要时采取甲状腺全切术的方式进行改善。
日常生活中需要注意合理饮食,避免吃含碘量比较高的食物,比如紫菜、海带等。每天适当的坚持体育锻炼,有助于增强身体素质,但是要避免做剧烈运动,防止出现肌肉损伤的情况。使用药物治疗一段时间以后症状没有得到有效缓解,建议及时就医,避免影响生活质量。
中医认为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津的作用,另外,桑葚可以开胃润肠,能安神、生津止渴,经常食用可以促进胃液分泌,刺激肠蠕动,同时可以帮助提高睡眠质量。