桑葚干的功效与作用以及禁忌和食用方法

桑葚干一般具有生津、滋阴养血等功效与作用，但因为桑葚干性寒，所以脾虚便溏的患者应避免食用，以免导致症状加重。

1、功效与作用

桑葚干是一种中药材，味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有生津、滋阴养血的功效，可用于治疗消渴、头晕目眩、津伤口渴、腰酸耳鸣、失眠多梦、须发早白等症状。

2、禁忌

需要注意的是，并非所有人群都适宜服用桑葚干，脾虚便溏的患者应避免服用，以免导致症状加重。另外，在食用桑葚干期间，应避免食用性质寒凉的食物，例如苦瓜、竹笋等，以免影响到桑葚干的治疗效果。

3、食用方法

在食用桑葚干时，患者应取适量的桑葚干放入清水中熬制，大火煮开后再改用文火慢煮3-5分钟即可。另外，患者也可选择将桑葚干加入粥中或者煲汤食用。

在食用桑葚干时，患者应严格按照中药师的指导下服用，不可私自用药，以免出现不良反应。