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高血压患者益吃猪肝脏吗

2023-07-14 16:33:2039健康网

通常情况下,高血压患者可以适量食用猪肝脏,但要注意避免过量食用。

高血压患者应该做好饮食方面的调理,在饮食上要注意低脂低盐。而猪肝脏属于一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及微量元素等营养成分,高血压患者适量食用可以为身体补充营养物质,有利于维持身体健康,所以高血压患者可以适量食用猪肝脏。

需要注意的是,猪肝脏中的胆固醇含量比较高,高血压患者大量食用后可能会增加血管负担,容易引起血压升高,从而加重病情,不利于疾病的恢复。因此,建议高血压患者不要过量食用猪肝脏。

除此之外,建议高血压患者在日常生活中要注意合理膳食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免食用辛辣刺激性的食物,不要饮酒,以免影响血压的控制。同时还应该注意适当进行体育锻炼,如散步、打太极等,有助于增强身体抵抗力。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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