脑炎后遗症怎么调节心情

通常情况下，脑炎后遗症可以通过多沟通、心理疏导、使用药物的方式调节心情。

1、多沟通

如果患者出现了脑炎后遗症，可能会出现烦躁、抑郁、焦虑等症状。建议患者多和家人朋友沟通，可以通过适当听舒缓的音乐，缓解心情。也可以通过和亲人朋友进行沟通，缓解心理压力大的现象。

2、心理疏导

脑炎后遗症可能会出现精神行为异常的情况，比如多动、冲动、暴力攻击等。建议患者到正规医院，积极配合医生通过认知行为疗法、心理动力疗法等方式进行心理疏导，能够舒缓不良的情绪。

3、使用药物

如果病情比较严重，患者也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够促进神经功能的恢复。

除此之外，还需要通过日常护理的方式进行改善，有利于病情的恢复。在日常生活中，建议患者以清淡的饮食为主，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣兔头等。