男士性生活时间短怎么办

男性性生活时间短多考虑是过度紧张、包皮过长等原因造成的，也不排除是早泄引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、过度紧张

如果男士在性生活中经常过度紧张，可能会导致龟头的敏感度过高，因此会影响到正常的性生活。建议不要过度紧张，保持良好的心态，多与他人沟通和交流，也可以根据自身情况进行运动，可以增强自身的免疫能力。

2、包皮过长

如果男士包皮过长，可能会导致龟头无法露出或者是只有一小部分露出，在一定程度上也会影响到性生活。建议患者可以去正规医院配合医生通过包皮环切术等方式进行治疗，术后也要多注意局部的卫生护理情况，可以使用温水进行清洗。

3、早泄

可能是频繁过度手淫引起的，也不排除是长时间吸烟酗酒导致的，会使阴茎敏感度过高，也可能会影响到正常的性生活。建议患者可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，也可以通过戴避孕套等方式进行避孕。

除了以上比较常见的原因以外，还可能与前列腺炎等原因有关，建议患者需要及时去医院进行治疗。