男性生活时间短怎么办

男性同房时间短多考虑是过度紧张、包皮过长、前列腺炎等疾病导致的，需要根据引起的原因对症治疗。

1、过度紧张

如果同房经验不足，在同房时精神过度紧张，容易使交感神经过度兴奋，从而影响同房时间。可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式进行缓解，尽量让心情放松。

2、包皮过长

该疾病是指包皮口狭小，使阴茎头无法外露，如果存在包皮过长的情况，会导致龟头与包皮紧贴在一起，从而影响同房质量。可以采取包皮环切术的方式进行改善，术后还需要多注意个人卫生，防止出现感染的情况。

3、前列腺炎

引起该疾病的原因与病原体感染有一定关系，在炎症的刺激下，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，也可能会影响同房质量。可在医生的指导下，使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以配合温水坐浴的方式进行缓解。

除此之外，不排除与阴茎硬结症等有一定关系。可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断，确诊以后配合医生积极治疗。