男人抵抗力差,经常感冒,可能是缺乏运动、营养不良、过敏等原因导致的,可以通过适当运动、调整饮食、服用药物等方式进行改善。
1、缺乏运动
如果男人在平时经常宅在家里,不运动,可能会导致身体抵抗力下降,容易受到病毒入侵诱发感冒。建议患者适当参加体育锻炼,比如打太极、慢走等,可以增强身体的抵抗力。
2、营养不良
如果男人经常挑食或偏食,可能会导致营养摄入不足,使身体抵抗力下降,从而诱发感冒。建议患者调整饮食结构,多吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶等,还要注意饮食多元化,避免挑食。
3、过敏
如果男人对花粉、动物皮毛等过敏,可能会诱发过敏反应,也会出现上述症状。建议患者及时远离过敏原,并遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
除此之外,也可能是患有免疫系统疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。