糖尿病患者可以适量喝些苦荞茶,注意不要过量饮用。
苦荞茶是用苦荞麦的种子制作而成的一种茶品,含有多种微量元素、氨基酸、类黄酮等营养物质,可以辅助起到降血糖、降血脂等作用。糖尿病患者在饮食上需要注意控制碳水化合物的摄入量,以低脂、低糖为主。而苦荞茶中含有的类黄酮、维生素等营养物质对于调节糖代谢有一定辅助作用,所以糖尿病患者可以适量饮用苦荞茶。不过需要注意的是,虽然苦荞茶有很多的营养物质,但是过多饮用可能会对糖尿病患者的胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,所以不建议糖尿病患者过多饮用苦荞茶。
除此之外,糖尿病患者在日常生活中,应当养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,不要熬夜,保持心情的愉悦。同时,糖尿病患者还需要在医生的指导下,积极进行降血糖治疗,比如遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等药物,将血糖控制在正常范围内,以免引发并发症,危害身体健康。