腰肌拉伤怎么恢复快

不存在腰肌拉伤怎么恢复快这种说法。腰肌拉伤一般可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、卧床休息

如果在剧烈运动时，不慎发生腰肌拉伤，可能会出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过卧床休息的方式，减轻腰部肌肉的负重，从而缓解不适症状。

2、药物治疗

如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。

3、物理治疗

患者也可以积极配合医生通过红外线照射、微波理疗的方式进行辅助治疗，能够促进炎症消退，在一定程度上能够有效缓解疼痛症状。

除此之外，如果拉伤比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。