脚踩空了腰部一痛咋回事

脚踩空了腰部疼痛可能是由于腰肌肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰椎关节紊乱等原因所引起。

1、腰部肌肉拉伤

腰部肌肉拉伤是在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，因此，患者脚踩空的时候可能造成了腰部肌肉拉伤，导致腰部疼痛。患者可以局部热敷按摩针灸理疗，也可口服活血止痛胶囊、贴跌打损伤的膏药等进行治疗。平时注意保暖，避免受凉，限制腰部的负重活动和腰部的屈伸活动，以免导致肌肉拉伤的加重，不利于拉伤肌肉的恢复。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的患者大多因腰椎髓核沿纤维环破裂处进入椎管，压迫脊髓神经，并在椎管内形成炎性病灶，炎性因子刺激神经引起神经疼痛，临床表现为腰部疼痛及活动受限，如腰肌发力可刺激病灶，诱发腰部疼痛症状。患者可以口服腰痛宁胶囊、塞来昔布、洛索洛芬钠片进行治疗，如果药物治疗效果不佳或症状持续地加重，则需要手术治疗。

3、腰椎小关节紊乱

腰部长期保持姿势不良或腰椎关节突然剧烈活动，导致腰椎小关节发生错位，引起腰部疼痛，腰椎活动受限及腰肌乏力等不适症状。因此，脚踩空了腰部疼痛可能是腰椎小关节紊乱引起的。建议患者在医生的帮助下进行手法复位，有助于缓解腰部疼痛的症状。