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早射术后吃什么食物

2023-07-14 16:25:3939健康网

早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病,一般可以通过食用食物的方式缓解早泄的症状,如富含蛋白质的食物、富含锌的食物、富含硒的食物等。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。这些食物中含有丰富的优质蛋白质,可以补充身体所需的营养,增强身体的免疫力,从而在一定程度上缓解早泄的症状。

2、富含锌的食物

如牡蛎、海参、胡萝卜等。这些食物中含有丰富的锌元素,可以促进身体的新陈代谢,促进细胞的再生和分裂,从而在一定程度上改善早泄的症状。

3、富含硒的食物

如香菇、南瓜子仁、瘦肉等。这些食物中含有丰富的硒元素,可以帮助身体清除自由基,防止细胞老化,从而在一定程度上改善早泄的症状。

除上述食物外,患者还可以适当食用富含氨基酸的食物。患者需要注意的是,食物并不能代替药物进行治疗,如果患者早泄的症状比较严重,应及时到医院进行检查,并在医生的指导下进行针对性治疗。同时应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度疲劳等。

刘希高副主任医师 山东大学齐鲁医院    泌尿外科

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