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小番茄对保护视力有效吗

2023-07-14 16:24:5839健康网

小番茄对保护视力一般没有效果。小番茄是一种常见的水果,富含维生素A、维生素C、维生素E等营养成分,对人体有多种保健作用,但对保护视力一般没有效果。小番茄中含有的维生素A,可以维持角膜、结膜上皮细胞的正常功能,增强身体的免疫力,对于预防感染和疾病的发生有一定的辅助作用。维生素C可以促进胶原蛋白合成,增强毛细血管的弹性,促进微循环,提高组织修复能力,对眼睛有一定的保护作用。维生素E是人体必需的维生素之一,具有抗氧化作用,可以促进视网膜的血循环,增强视网膜的营养,对保护视力有一定的辅助作用。除此之外,小番茄中的黄酮类物质等营养成分也具有保护视力的效果。但需要注意的是,小番茄是一种食物,只能起到辅助保护视力的作用,不能代替药物治疗。如果患者有视力问题,建议及时就医,根据具体情况进行治疗。

崔馨副主任医师 中国人民解放军总医院    眼科

擅长结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病

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