早泄能吃核桃吗

早泄是指射精时间过短，一般可以适当食用核桃，但要注意适量。

核桃是属于一种坚果类的食物，含有微量元素、维生素、蛋白质、矿物质、核黄素等多种营养成分，具有辅助健脑益智、增强体质等功效。通常情况下早泄是指性功能障碍疾病，可能与心理因素、阴茎刺激不足、脑神经紊乱等因素有关，患者可能会出现射精时间短、阴茎未进入阴道等症状。通常情况下早泄的患者可以适当吃核桃，可以补充机体内所需要的营养物质，为机体提供能量，而且核桃里面含有丰富的油脂，可以辅助促进体内的新陈代谢，从而起到润肠通便的效果。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。