小孩脚踝扭伤肿了怎么办

小孩脚踝扭伤肿了，可以通过制动休息、冷敷、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、制动休息

如果在平时经常做剧烈运动，可能会使脚踝组织受到损伤，容易出现疼痛、肿胀等现象。建议不要做剧烈运动，多卧床休息，保持良好的坐姿或者是卧姿，避免使脚踝再次受到损伤。

2、冷敷

刚受伤时，可以使用冰袋、凉毛巾等物品对局部进行冰敷处理，可以收缩毛细血管，也可以减轻疼痛。但要注意控制好时间，一般在扭伤后的24小时内进行。

3、药物治疗

如果频繁出现疼痛等现象，也可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱外用红花油、消肿止痛酊等药物治疗。

除此之外，也可以通过局部按摩、红外线疗法等方式进行改善，有助于病情的后期好转。如果症状还进一步加重，就要立即就医治疗，以免使身体健康受到影响。