脾胃虚寒怎样调理最好

临床上一般不存在脾胃虚寒怎样调理最好的说法。脾胃虚寒的患者可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。

1、调整饮食

脾胃虚寒通常是指脾胃阳气不足，阳气温煦能力减弱，可能与饮食失调、过度劳累、久病等因素有关，患者可能会出现腹痛、喜温喜按、食欲不振等症状，还可能会出现面色淡白、手足不温等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，适当吃羊肉、桂圆等食物，可以起到温补脾胃的作用，也可以适当吃红枣、山药等食物，可以起到健脾养胃的作用。

2、物理治疗

患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以选择关元穴、神阙穴、足三里穴等穴位，具有培本固元、温阳散寒等功效，可以帮助缓解脾胃虚寒的症状。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重，建议患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗，可以起到温中健脾的作用，也可以遵医嘱使用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过运动调理等方式进行调理。