夏天煲汤去湿气什么材料好

夏天煲汤去湿气可以放茯苓、薏米、陈皮等材料，效果会比较好，但也需要积极配合医生治疗。

1、茯苓

茯苓是一种中药材，具有利水渗湿、健脾宁心等功效，将茯苓煲汤后饮用，可以达到去湿气的作用，并且还可以达到健脾的功效。

2、薏米

薏米中含有大量的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，将薏米煲汤后饮用，可以达到辅助去湿气的作用，并且还可以达到消肿利尿的功效。

3、陈皮

陈皮中含有大量的维生素C、陈皮挥发油等成分，将陈皮煲汤后饮用，可以达到辅助去湿气的作用，并且还可以达到理气健脾的功效。

除此之外，还可以放入赤小豆等材料。需要注意的是，如果患者湿气比较严重，还需要遵医嘱服用药物进行治疗，例如参苓白术散、四妙丸等，有助于病情的好转。