每天睡很多还是觉得很困是为什么

每天睡很多还是觉得很困多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是气血不足、肾阴虚等原因导致的，具体情况还需要去医院咨询医生了解。

1、过度劳累

在平时如果长期从事重体力劳动、剧烈运动可能会导致机体过于劳累，通常会导致脑部短暂缺血缺氧的情况，临床会出现嗜睡等症状，这属于正常的现象，一般是不需要特殊治疗的，通常适当休息即可。

2、气血不足

气血不足可能是饮食不节、劳累过度等原因导致机体内运化功能下降，无法转化气血引起的，在临床通常会出现身体乏力、面色苍白等症状。患者需要遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等中成药进行治疗，同时通过针灸推拿等方式缓解。

3、肾阴虚

可能是体虚久病、过度劳累等原因导致肾阴液亏虚的情况，在临床通常会出现头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者需要遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗，同时通过针灸肾俞穴等穴位进行缓解。

另外，还可能是阳虚等原因导致的，建议查明原因后采取合适的方式治疗。