喝了安神补脑液睡不着,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等多种方式改善症状,具体的治疗方式需要在医生的指导下判断。
1、一般治疗
安神补脑液可以有效改善肾精不足引起的失眠、多梦等不适的症状,如果患者出现上述症状后,只是出现睡不着的情况,并没有伴随其他的不适症状,可以在睡前喝杯热牛奶,一定程度上改善症状。
2、物理治疗
如果日常生活中经常出现睡不着的情况,可能是心理压力比较大引起的,可以在睡前适当听舒缓的音乐,也可以在睡前适当的进行热水泡脚,都有利于提高睡眠质量。
3、药物治疗
如果上述治疗的效果不是很明显,需要在医生的指导下服用药物缓解症状,例如枣仁安神液、安神补脑液等药物。
除了上述比较常见的治疗方式外,还可以通过心理治疗等多种方式缓解症状,及时就医诊断。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。