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怀孕35周零6天该注意什么事项

2023-07-14 16:37:0439健康网

怀孕35周零6天,孕妇需要注意饮食、作息、情绪等方面的调整,以免影响身体健康以及胎儿的生长发育。

1、饮食

怀孕35周零6天,胎儿虽然已经基本发育成熟,但是还没有完全成熟,孕妇的身体抵抗力可能会比较弱,此时需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些营养含量丰富的食物,补充身体所需要的营养成分,避免出现营养不良的情况。

2、作息

在怀孕期间,孕妇要保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象,否则会导致身体的疲劳度增加,也有可能会影响到胎儿的生长发育。

3、情绪

在怀孕期间,孕妇要保持良好的心态,避免出现压力过大的情况,如果心理压力过大,可能会影响到胎儿的情绪,导致胎动次数增加。

除此之外,孕妇还需要注意身体的保暖以及卫生等,避免出现受凉的现象。如果出现了明显的不适症状,孕妇需要及时就医治疗,以免延误治疗的最佳时机。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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